ເຊົາສູບຢາ, Glow Up Up: ວິທີການຢາສູບປ່ຽນແປງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ

ການເຊົາສູບຢາແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ສໍາລັບສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ - ແຕ່ທ່ານຮູ້ວ່າມັນຍັງເຮັດວຽກສິ່ງມະຫັດສະຈັນສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານບໍ? ຈາກຄວາມຈືດໆແລະຮອຍຫ່ຽວໃນການແຕກແຍກແລະຮູຂຸມຂົນທີ່ກວ້າງລົງ, ການສູບຢາໃຊ້ເວລາເປັນຈໍານວນຫລວງຫລາຍໃນຄວາມສັບສົນຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອທ່ານເຊົາ, ຜິວຫນັງຂອງທ່ານເລີ່ມກູ້ຄືນ. ນີ້ແມ່ນວິທີການເລີກສູບຢາສາມາດປັບປຸງຜິວຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜິວຫນັງຂອງການເລີກສູບຢາສູບຢາ

ສະຫວ່າງກວ່າ, ຍິ່ງມີສີຜິວ

ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານມີອົກຊີເຈນ, ເຮັດໃຫ້ມັນຈືດໆ, ມີສີເຫຼືອງ, ແລະບໍ່ມີຊີວິດ. ເມື່ອທ່ານເຊົາ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງທ່ານດີຂື້ນ, ສົ່ງສານອົກຊີແລະສານອາຫານຫຼາຍຂື້ນໃສ່ຜິວຂອງທ່ານ. ໃນໄລຍະເວລາ, ຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮຸ່ງເຮືອງເຫຼືອງເຫຼື້ອມເປັນທໍາມະຊາດແລະມີສຸຂະພາບດີ.

wrain ຫນ້ອຍແລະຜິວຫນັງ firmer

ຢາສູບແຍກຄໍແລະ elastin, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາບໍລິສັດຜິວຫນັງແລະກ້ຽງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການທໍາລາຍກ່ອນໄວອັນຄວນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ອ້ອມປາກແລະຕາ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຊົາ, ຄວາມສາມາດໃນການສ້ອມແປງຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານປັບປຸງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການເກີດຂອງ wrinkle ແລະແມ້ກະທັ້ງການເຮັດໃຫ້ສາຍທີ່ມີຢູ່ແລ້ວອ່ອນລົງ.

ຮູຂຸມຂົນທີ່ຫລອມໂລຫະແລະການຜະລິດນ້ໍາມັນທີ່ສົມດຸນ

ສານພິດໃນຢາສູບໃນຢາສູບທີ່ກະຕຸ້ນການຜະລິດນ້ໍາມັນເກີນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານມີຂະຫນາດໃຫຍ່ຂື້ນ. ຫຼັງຈາກເລີກການ, ການຜະລິດນ້ໍາມັນສະຖຽນລະພາບ, ເຮັດໃຫ້ມີໂຄງສ້າງຜິວທີ່ຫລອມໂລບາຍກວ່າເກົ່າ.

ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະສິວ

ຜົນກະທົບຕໍ່ການສູບຢາອັກເສບ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ, ສິວ, ແລະບັນຫາຜິວຫນັງອື່ນໆ. ຫຼັງຈາກເລີກການ, ຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນປະຕິກິລິຍາຫນ້ອຍ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະສະຫງົບງຽບ.

ການປິ່ນປົວໄວກວ່າແລະການສ້ອມແປງຜິວຫນັງທີ່ດີກວ່າ

ຢາສູບທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສາມາດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼຸດລົງບາດແຜ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າທ່ານສູບຢາຈະມີປະສົບການໃນການຟື້ນຕົວຂອງສິວ, ຕັດ, ແລະແມ່ນແຕ່ຂັ້ນຕອນການເຄື່ອງສໍາອາງ. ຫຼັງຈາກເລີກການ, ຂະບວນການສ້ອມແປງຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານເລັ່ງໄວ, ຊ່ວຍໃຫ້ມັນດັງຂື້ນໄວຂື້ນ.

ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຜິວຫນັງສໍາລັບການຟື້ນຕົວຫລັງການສູບຢາ

ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຜິວຂອງທ່ານຫຼັງຈາກເລີກສູບຢາ, ພິຈາລະນາສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ການຊໍາລະລ້າງອ່ອນໂຍນ- ໃຊ້ຕອນກາງຄືນແລະກາງຄືນທີ່ສະອາດອ່ອນໆເພື່ອກໍາຈັດຄວາມບໍ່ສະອາດແລະນ້ໍາມັນທີ່ເກີນໂດຍບໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

hydration ແລະຄວາມຊຸ່ມ- ຜິວຫນັງອາດຈະຮູ້ສຶກແຫ້ງແລ້ງໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເລີກສູບຢາ. ເລືອກຄວາມຊຸ່ມຊື້ນດ້ວຍອາຊິດ hyaluronic ຫຼື glycerin ຄືzq-2 ມີ serumເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະປ້ອງກັນຄວາມແຫ້ງ.

ການປ້ອງກັນຢາຕ້ານໂລກຢາ- ລວມເອົາຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວມີວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ E, ແລະສານສະກັດຈາກຊາຂຽວzq-II vit-c ຫນ້າກາກ whiteningເພື່ອຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການອະນຸຍາດໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າແລະຟື້ນຟູຄວາມສະຫວ່າງ.

ການນໍາໃຊ້ຄີມກັນແດດທຸກໆມື້- ນັບຕັ້ງແຕ່ການເລີກສູບນ້ໍາສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການສໍາຜັດ UV, ສະຫມັກຄີມ sunblock zq-IIທຸກໆມື້ເພື່ອປ້ອງກັນຕ້ານກັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງແສງແດດແລະເມັດສີ.

ການ exfoliation ປົກກະຕິ- ໃຊ້ແບບບໍ່ມີຕົວຕົນທີ່ອ່ອນໂຍນຄືserum ການປັບອາຊິດ zq-II mandelicຫນຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອເອົາຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກແລະສົ່ງເສີມການຕໍ່ອາຍຸຂອງຈຸລັງ, ປັບປຸງໂຄງສ້າງຜິວແລະສຽງ.

ອາຫານທີ່ມີສານອາຫານ- ສະຫນັບສະຫນູນການຟື້ນຟູຜິວຫນັງໂດຍການໃຊ້ອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້, ຜັກແລະແກ່ນ.

ນອນຫຼັບພຽງພໍ- ອະນຸຍາດໃຫ້ຜິວຫນັງຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ໃນຄືນໂດຍການຮັບປະກັນເວລາເຈັດ - ເກົ້າຊົ່ວໂມງຂອງການນອນໃນແຕ່ລະຄືນ.

ຢູ່ທີ່ຫມັ້ນຄົງທີ່ຈະເລີກສູບຢາ

ການເຊົາສູບຢາສາມາດທ້າທາຍ, ແຕ່ຜົນປະໂຫຍດໃນໄລຍະຍາວສໍາລັບທັງສຸຂະພາບແລະຜິວຫນັງຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ. ຖ້າຕ້ອງການ, ຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນຈາກຫມູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ຫຼືຊັບພະຍາກອນວິຊາຊີບ, ແລະພິຈາລະນາຕົວເລືອກການທົດແທນນິສເຕີເພື່ອຜ່ອນຄາຍການປ່ຽນແປງ.

ການສູບຢາບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ - ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບຜິວຫນັງທີ່ດີກວ່າ. ໃນໄລຍະເວລາ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຄວາມສັບສົນທີ່ສົດໃສ, ມີຮອຍຫ່ຽວຫນ້ອຍ, ແລະປັບປຸງໂຄງສ້າງຜິວຫນັງ. ໂດຍການຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດແລະວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະຄ່ອຍໆຟື້ນຟູຄວາມຮຸ່ງເຮືອງເຫຼືອງເຫຼື້ອມແລະຄວາມຢືດຢຸ່ນ.