ຄໍຄໍ: ເປັນຫຍັງພວກເຂົາເກີດຂື້ນແລະວິທີການກໍາຈັດພວກມັນ

ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີຄວາມຜິດໃນການດູແລໃບຫນ້າຂອງພວກເຮົາແຕ່ລືມທັງຫມົດກ່ຽວກັບຄໍຂອງພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມື້ຫນຶ່ງ, ສາຍທີ່ດີ, ຜິວຫນັງ sagging, ແລະ wrinkles ຄໍທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວເລີ່ມຕົ້ນການສະແດງ. ແຕ່ເປັນຫຍັງເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນ, ແລະພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ກ່ຽວກັບມັນ? ໃນຄູ່ມືນີ້, ພວກເຮົາຈະທໍາລາຍສາເຫດຕົ້ນຕໍແລະວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ຈະຮັກສາຄວາມໄວ, ຄໍລຽບ.

ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເອົາຄໍຄໍຄໍ?

1. ການດູແລຄໍ

ຜິວຫນັງຂອງຄໍຂອງທ່ານແມ່ນວິທີທີ່ຫນ້າລັງກຽດກ່ວາໃບຫນ້າຂອງທ່ານ, ມີຕ່ອມນ້ໍາມັນຫນ້ອຍລົງເພື່ອຮັກສາມັນໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າມັນແຫ້ງໄວແລະສູນເສຍການຄໍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ເຮັດໃຫ້ມີຮອຍຫ່ຽວແຫ້ງໄວກວ່າທີ່ທ່ານຄາດຫວັງ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ກ້າມເນື້ອໃນຜິວຫນັງຄໍຂອງທ່ານແມ່ນບາງໆ Super, ສະນັ້ນ

2. "ຄໍເຕັກໂນໂລຢີ" & ທ່າທາງທີ່ບໍ່ດີ

ການໃຊ້ຈ່າຍຊົ່ວໂມງເບິ່ງຢູ່ໃນໂທລະສັບຫຼືຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາເຫດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງສາຍຄໍເລິກ. ງໍຄໍຂອງທ່ານຢູ່ສະເຫມີຂື້ນຂື້ນກັບຜິວຫນັງໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນໃນໄລຍະແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງການສ້າງຮອຍຂີດຂ່ວນແບບຖາວອນ.

ທ່າທາງທີ່ບໍ່ດີ, ເຊັ່ນ: ຕໍາແຫນ່ງຫົວຫນ້າທີ່ກ້າວຫນ້າ, ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຫມອນທີ່ສູງໃນລະຫວ່າງການນອນໃນເວລານອນຍັງສາມາດປະກອບສ່ວນຂື້ນກັບພັບຄໍແລະສາຍທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນລະດັບເລິກ.

3. ນ້ໍາຫນັກໄຂນ້ໍາຫນັກແລະຄໍ

ນັບຕັ້ງແຕ່ຜິວຫນັງຄໍແມ່ນບາງ, ສ້າງໄຂມັນສ່ວນເກີນສາມາດຊັ່ງນໍ້າຫນັກມັນລົງ, ນໍາໄປສູ່ການ sagging. ໄຂມັນຫຼາຍໃນພື້ນທີ່, ຄວາມກົດດັນທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ເພີ່ມຂື້ນເພີ່ມຂື້ນ. ໃນໄລຍະເວລາ, ພັບເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນສາຍຖາວອນທີ່ບໍ່ຫາຍໄປເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

ວິທີປ້ອງກັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຍິ້ມຄໍ

1. ແກ້ໄຂທ່າທາງຂອງທ່ານ & ອອກກໍາລັງກາຍຄໍ

ຕ້ອງການຫລີກລ້ຽງ "ຄໍເຕັກໂນໂລຢີ"? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:

✔ຮັກສາໂທລະສັບຂອງທ່ານໄວ້ໃນລະດັບຕາແທນທີ່ຈະເບິ່ງຢູ່ສະເຫມີ.

stret stret ຄໍແລະບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານປະຈໍາວັນເພື່ອຮັກສາບໍລິເວນຜິວຫນັງ.

✔ຫຼີກລ່ຽງການນອນກັບຫມອນທີ່ມີຄວາມສູງເກີນໄປ - ມັນສາມາດຍູ້ຄໍຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຕໍາແຫນ່ງທີ່ພັບໄດ້ຕະຫຼອດຄືນ!

2. ສະອາດຄ່ອຍໆ

ຄໍຂອງທ່ານຕ້ອງການຄວາມສະອາດຄືກັນກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ເຫື່ອ, ຂີ້ຝຸ່ນ, ແລະນ້ໍາມັນສາມາດສ້າງຂຶ້ນໄດ້, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງແລະມັກຈະຖືກລົມແມງ.

✔ໃຊ້ໃບຫນ້າທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼືລ້າງຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດດ້ວຍໂຟມໃສ່ຄໍຂອງທ່ານ.

✔ນວດໃນການເຄື່ອນໄຫວຂຶ້ນໄປ - ຢ່າລາກຜິວຫນັງລົງ.

✔ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນອຸ່ນເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການແຫ້ງໃນຜິວຫນັງ.

3. hydrate

ຜິວຫນັງແຫ້ງ = ມີຮອຍຫ່ຽວອີກ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄໍມີຕ່ອມນ້ໍາມັນຫນ້ອຍລົງ, ເຮັດໃຫ້ມັນຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ.

✔ນໍາໃຊ້ serum hydoring ດ້ວຍກົດ hyaluronic ເປັນກົດເພື່ອ pluming ພິເສດ.

✔ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍ peptides & coramides ໃຫ້ແຫນ້ນຜິວຫນັງ.

✔ລອງຫນ້າກາກຄໍ (ຄ້າຍກັບຫນ້າກາກເອກະສານສໍາລັບຄໍຂອງທ່ານ) ສໍາລັບການດູດຊືມເລິກ.

4. Sunscreen ແມ່ນບໍ່ສາມາດຕໍ່ລອງໄດ້

ຮອຍຍິ້ມຄໍບໍ່ພຽງແຕ່ເກີດຈາກຄີຫຼັງຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ -UV ເລັ່ງຂະບວນການ! ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ລືມສະຫມັກແດດຢູ່ເທິງຄໍຂອງພວກເຂົາ.

✔ໃຊ້ SPF 30+ Sunscreen ປະຈໍາວັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະມີເມກ.

✔ສະຫມັກຂໍສະຫມັກຖ້າທ່ານຢູ່ນອກໄລຍະເວລາດົນ.

5. ການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບສໍາລັບຮອຍຍິ້ມຄໍທີ່ແຂງຄໍ

ຖ້າຮອຍຂີດຂ່ວນຄໍຂອງທ່ານມີຄວາມເລິກ, ຜິວຫນັງດຽວອາດຈະບໍ່ພຽງພໍ.zq-iiອາຫານເສີມ PLA ເຕັມແມ່ນຄໍາຕອບ - ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຟື້ນຟູແລະສ້ອມແປງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຜ່ານ mesotherapy. ໂດຍການກະຕຸ້ນການຜະລິດ Collagen, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ສາຍດີ, ປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ແລະສົ່ງເສີມການດູດຊືມຂອງຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ຄໍຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຫນຸ່ມໆ.

winkles ຄໍແມ່ນຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປ, ແຕ່ວ່າມີການປັບຕົວແບບຜິວຫນັງທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມປົກກະຕິແລະການປັບຕົວການດໍາລົງຊີວິດ, ທ່ານສາມາດຮັກສາຄໍທີ່ລຽບ, ໄວຫນຸ່ມ. ເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ໃນມື້ນີ້ເພື່ອປ້ອງກັນການເຖົ້າກ່ອນໄວອັນຄວນແລະມີສາຍຄໍທີ່ມີຄວາມນິຍົມ, ສະຫງ່າງາມ.